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宝宝添加辅食时需谨慎 不宜给宝宝做辅食食物一览表

导读:宝宝该添加辅食了,年轻的父母们又开始为此而忙碌了,过来人的妈妈们都知道宝宝的辅食是一件很操心很繁琐的事情,很多时候你辛苦做了很多,宝宝却并不领情,吃一两口就不吃了,而且稍有不慎宝宝容易拉肚,过敏什么的,所以宝宝添加辅食时一定要严格遵循辅食添加原则来进行。但是也许你还不知道,有些食物是不宜给宝宝做为辅食的,到底是哪些呢?今天就和小编一起来看看吧……

不宜给宝宝做辅食的食物

  【主食类】

  细粮

  不适合的原因:维生素遭到破坏,特别是减少了b 族维生素的摄入,会影响宝宝神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,易导致近视。

  【荤食类】

  蛋清

  不适合的原因:蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等。

  

  不适合的原因:避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼、金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

【海鲜类】

  不适合的原因:螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,不宜在1 岁以前喂食。

  【蔬菜类】

  含有大量草酸的蔬菜

  不适合的原因:菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸,不易吸收,且会影响钙的吸收,会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

  不易消化的蔬菜

  不适合的原因:婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免,此外,纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃。

  【豆类】

  不适合的原因:含有能致甲状腺肿的因子,宝宝更易受损害。此外,豆类较难煮熟,容易引起过敏和中毒反应。

  【水果类】

    芒果

  不适合的原因:芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有刺激作用,会引发口唇部接触性皮炎。

  菠萝

  不适合的原因:含菠萝蛋白酶等多种活性物质,对皮肤、血管都有刺激作用,有些人食用后会出现皮肤瘪痒,四肢、口舌麻木等症状。

  有毛的水果

  不适合的原因:如水蜜桃、猕猴桃等,含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

  【饮料类】

  矿泉水、纯净水

  不适合的原因:矿泉水中矿物质含量过高,容易增加肾脏负担。长期饮用纯净水会使孩子缺乏某种矿物质。净化过程中使用的原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响。

      功能饮料

  不适合的原因:大都富含电解质,会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或者是肝、肾功能受到损害。

  刺激性的饮料 可乐、咖啡、浓茶等

  不适合的原因:含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,使人兴奋,会让小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟


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