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一岁以上宝宝食谱:洋洋妈推荐自制三色混沌

导读:巧手妈妈们来献艺了,今天洋洋妈来给各位妈妈们推荐一款宝宝爱吃的混沌,一岁以上的宝宝都可以很好的消化哦,此款混沌主要优势在于洋洋妈加入了很多自制的元素,到底怎么做的,我们一起来学习下吧。

三色小混沌(适合全家实用)

原料:猪肉馅250克、火腿肠一根、胡萝卜一根、馄饨皮(我直接买了两块钱的),这是全家的量、玉米粒少许(两岁以上的宝宝可以放一些,太小的不要放)。鸡蛋一个(主要是取少许的鸡蛋清)。

具体做法:

  1、猪肉馅可以直接在市场里面买那种打好的,买半斤,要是家里人比较多的话,可以多买点。

        2、胡萝卜切成丁状,若宝宝太小可以用榨汁机打成糊状。

        3、火腿肠切成丁状,就是一小粒一小粒的,呵呵,个人推荐,美好的王中王哈。其它的火腿肠都觉得不合自己的口味,不过看大家喜欢哪种就买哪种了。

       4、玉米粒,我家宝宝三岁了,所以我们都是给他买的那种比较甜的嫩玉米棒,他会自己抱着啃,后来我尝试着加了一些在馅里面,很不错的,太小的宝宝就可以不加了,怕不消化。

    5、将所有的馅放在一个大碗里,加点盐,一点鸡蛋清,搅拌均允就可以了,由于是宝宝吃的,所以没加鸡精什么的,大家可以根据自己口味灵活掌控哈。

       6、包好直接放在锅里加水煮熟就好了。

洋洋妈温馨提示:各位宝妈们,给宝宝吃的时候,最好用些鸡汤、排骨汤之类的打底,再煮些青菜,这样宝宝爱吃,营养也很丰富,我家是每次给宝宝炖完汤后就开始给宝宝包这个,而且全家都可以吃的,最主要的是宝宝很爱吃,大家可以试试哦。


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