导读：玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还有核黄素、维生素等营养物质，7种钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸，多吃玉米还能刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质，妈妈们学着来给宝宝做这道营养丰富、美味可口的三鲜玉米羹吧。
食谱原料：
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导读：玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还有核黄素、维生素等营养物质，7种钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸，多吃玉米还能刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质，妈妈们学着来给宝宝做这道营养丰富、美味可口的三鲜玉米羹吧。
食谱原料：
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导读：看着美味营养丰富的食物，宝宝可能会对他过敏哦，看看宝宝可能会对哪些食物过敏，妈妈可以做好准备预防。
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导读：妈妈们是不是会经常给宝宝煮南瓜粥呢？那你会做南瓜饼吗？南瓜饼在我们的食物篮里看上去特别抢眼，在太阳底下泛出金灿灿的微光，晶莹剔透的，很受小朋友的欢迎。还往南瓜饼里酿进了芋头泥，软软的芋头泥里渗进了南瓜的幽幽清香，咬上去不仅吃到了爽口的饼皮，还品尝到清爽的甜香味，这样的食物，听起来就是美味，更别提吃在嘴里了，好看好吃，让宝宝超有食欲，妈妈们来学着做吧。
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原料： 嫩豆腐1块、西红柿2个、鸡蛋1个、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ML、盐、鸡精。
导读：给宝宝的食品，既要营养、美味、易消化，又要考虑到谷物、乳制品、蛋类、肉类、蔬菜、水果六类食物的平衡，让宝宝快乐健康每一天！下面这款水果拌豆腐，妈妈来学着给宝宝做吧。
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导读：宝宝一出生，妈妈们最关心的莫过于宝宝吃什么了，宝宝吃的好，才能长得棒，以下提到的9种常见食物，它们的营养作用早已经被大家所熟识。然而，营养学家现在又开发出这些食物的营养新妙用，一起来看看吧……
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