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[置顶] 宝妈们——想性福要减肥哦 产后怎样减肥看过来

[置顶] 想去妊娠纹的姐妹们看过来

[置顶] 母乳喂养后妈妈们如何丰胸?

肥胖影响健康 四大不良习惯让宝贝变胖墩

导读:肥胖影响健康,由于肥胖身体会出现很多的问题,比如高血压、心脏病等疾病。妈妈们都希望能拥有苗条的身材,但是在对待小孩方面,往往就没有像自己那样的严格要求。现在家里大多数都是独子,宝宝们都是想吃什么吃什么,饮料、零食、快餐,充斥着宝宝们生活中的每一天,而老祖宗传给我们的,“人是铁,饭是钢”,就再也没在宝宝们身上体现了。他们往往将零食当为正餐,长此下去,宝宝们会变得越来越胖,身体也会越来越差……所以妈妈们一定要从现在开始纠正宝宝一些不良习惯,今天小编给妈妈们搜集了四个小孩变胖的不良习惯,妈妈们一起看看吧,有此改之,无则加冕哦。

中秋节将至 宝宝节日饮食需注意

导读:中秋团圆节,是个表示团圆、充满了浓浓亲情的节日。中秋,有着许多丰富浪漫的神话传说与民俗特色。在这一天,让孩子们一边品尝月饼,一边感受亲情与友情、思念与团圆;感受情与景、人与物的关系,珍爱亲情、友情,理解中秋团圆的内涵……在一天,当然也少不了大大小小的聚会,爸爸妈妈一定都会带上自家的宝贝。在这个假期中,孩子的饮食就要格外的注意了,爸妈们不要只顾着自己高兴,却忽略了孩子的饮食,孩子的肠胃都非常的脆弱,可是不能胡乱吃的,有哪些注意事项我们一起来看看吧……

准妈妈孕期“巧吃”缓解妊娠纹

导读:妊娠纹是很多妈妈们的一大困扰,一般由孕期开始,大多数的孕妈妈妊娠5—6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹,这个也就是我们所说的“妊娠纹”。它的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处,初产妇最为明显。据统计,约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。其实妊娠纹并不可怕,准妈妈们可以使用鸡蛋清缓解妊娠纹,也可以使用一些专业的预防妊娠纹产品,效果都不错,今天小编给准妈妈们推荐以下四大神奇食物,也可以对其进行有效缓解。

火腿玉米浓汤 营养丰富宝宝爱

导读:今天给妈妈们推荐一款学龄前宝宝超爱的一款宝宝食谱:火腿玉米浓汤。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。这款食谱色泽鲜艳,能很好的刺激宝宝的食欲,而且味道可口,让宝宝爱不释手,妈妈们一定要学着给宝宝做哦……

宝宝“过敏体质”是什么?8大疑问专家来解答

导读:很多妈妈们都碰到过这样的事情,宝宝湿疹老不好,医生说是“过敏体质”,但究竟什么是过敏体质,该怎样来判断,又该如何来应对,却让很多妈妈迷惑。其实宝宝的过敏反应,学名也称为“变态反应”,是身体对一种或多种致敏物质的不正常反应,许多父母以为宝宝长大了过敏症状亦会随之消失。但事实上,过敏的表现是会随着年纪的增大而改变。今天小编搜集了家长最关心的关于宝宝过敏的8个疑问,看看专家们是如何解答的吧!

利用女性生理周期巧减肥 爱美妈妈不看不知道

导读:一个月总有那么几天,会让姐妹们感到不适,这时候大家都会想,下辈子一定要投胎做个男人。其实上帝是公平的,他让女人每个月痛苦几天,但也给了女人男人所不能拥有的一些便利,比如说,现在流行的生理期减肥法,很多姐妹都尝试过。效果very good,妈妈们想不想试一试呢,具体怎以做,今天就让小编来告诉你。

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周茜榕
国家一级健身指导员,伊特斯国际健美营养专家,北京健身会所美体减肥教练,本站特聘塑身顾问。
方琳

方琳,6年美容经验,问题肌肤解决专家,某护肤品牌资深顾问,主攻祛斑、祛痘、美白等问题肌肤领域。 个人护肤微信号:cat276 (加时,请备注:好妈淘来)

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