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[置顶] 宝妈们——想性福要减肥哦 产后怎样减肥看过来

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[置顶] 母乳喂养后妈妈们如何丰胸?

不得不学 80后准妈妈的省钱心得

导读:现代生养小孩的成本真的是太高了,据相关统计,短期内的子女出生费用、后续的子女伙食营养费用与服装费用、学龄前的启蒙教育费用等,在5-6年内,粗略估计不下10万元。对于,年轻的父母来说,这可不是一笔小的数目哦。今天给大家推荐一篇80后准妈如何省钱心得体验,打算省银子的准妈们看过来哦!:)

 

简单辅食巧补钙 宝宝爱吃又好做

导读:怎样给宝宝补充微量元素,一直是妈妈们比较关心的话题,微量元素中钙的缺乏对宝宝影响很大。妈妈们是不是正在为宝宝补钙问题而发愁吗?是不是还在为选择什么牌子的钙片适合宝宝而疑虑呢?其实,食疗比保健品更有效!今天小编就为妈妈们准备了三款适合0-3岁宝宝的补钙餐,妈妈们一起学着做吧。

新妈妈 产后检查绝不能忽视哦

导读:度过了漫长的孕期,新妈妈们都想着宝宝一生下来就轻松了,只要孩子顺利生下来应该就没事了吧。其实不然,产后检查也十分重要。产后检查能及时发现新妈妈的多种疾病,还能避免患病的新妈妈对婴儿健康造成的影响。所以产后检查绝不能忽视哦。

 

简简单单11方法 巧助宝宝提升智力

导读:我的宝宝聪明吗?究竟有多聪明?这应该是每个家长都想知道的问题。我们都知道,智力水平主要还是靠遗传,但父母早期对孩子的有意开发却能把孩子的潜能发挥到极限,今天小篇为大家搜集了这篇文章,列举了11个简简单单就能帮宝宝迅速提升智力的方法,有心的父母可以试试哦。

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2岁左右宝宝反抗期从对你说“不”开始

导读:这是一篇很有意思的文章,也许两岁左右宝宝的妈妈都有这样的体会,宝宝总喜欢跟你反着干,你说东他偏要说西,妈妈们是否为此烦恼过呢?我们来看看国外的妈妈们,当他们听到孩子对自己说“不”的时候会兴奋地跳起来,因为,她们认为这是孩子成长中的一个标志(2岁左右),说明自己的孩子是健康成长的。而孩子唯唯诺诺、百依百顺并不是好现象,长大以后他可能会成为“问题”少年,用制造麻烦代替说“不”。

从指甲变化看身体健康

导读:前段时间有妈妈来好妈淘咨询,自从带了宝宝后指甲上的月牙儿越来越少了,只有大姆指有一点点,而且都很不正常,只有一点点,其它手指则全部消失,精力也很差,总不能专注做一件事,怀孕前都是很正常的,妈妈团分析这位妈妈可能是产后没调理好,造成气血两虚加之平时带宝宝又累,没有休息好造成的。那从指甲能不能观测到身体的健康状况呢?中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理和病理的变。比如说,位于指甲指甲下方五分之一处的半月痕,就是我们俗称的月牙儿,它是我们人体精气的代表,所以也叫称为健康圈。正常来说,十个指头上的月牙儿应该有8~10个。而体寒的女性,指甲上的月牙儿就少;越少,就表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。

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周茜榕
国家一级健身指导员,伊特斯国际健美营养专家,北京健身会所美体减肥教练,本站特聘塑身顾问。
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方琳,6年美容经验,问题肌肤解决专家,某护肤品牌资深顾问,主攻祛斑、祛痘、美白等问题肌肤领域。 个人护肤微信号:cat276 (加时,请备注:好妈淘来)

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好妈淘妈妈团是由众多妈妈组成的团队,以自己的经验来帮姐妹们答疑解难,也许你遇到的问题,我们也遇到过哦!

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瘦身丰胸产品选购经验

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