导读:很多姐妹们辛苦减肥瘦身成功,但没过多久又胖了。若想永久减肥不反弹,长期保持苗条身材,关键是在生活方式上做调整。下面,好妈淘小编教你9个简单又无痛苦的日常饮食减肥方法,助你不用节食减肥也成功瘦身。想减肥的妈妈们赶快来试试看吧!
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导读:很多姐妹们辛苦减肥瘦身成功,但没过多久又胖了。若想永久减肥不反弹,长期保持苗条身材,关键是在生活方式上做调整。下面,好妈淘小编教你9个简单又无痛苦的日常饮食减肥方法,助你不用节食减肥也成功瘦身。想减肥的妈妈们赶快来试试看吧!
...导读:橙子皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维生素C含量较高的水果,是最受青昧的水果,橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内毒素的积聚。想要减肥的嘴馋MM们赶快来试一试吧! 减肥原理: 因为橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子富含纤维又低卡,橙子的纤维可以帮你排出身体内的毒素。让你瘦身又美容。
导读:体重是减下来了,可脸照胖、上臂照粗,肚子也照凸,这是怎么一回事呢?小S徐熙娣一语道破天机:不要觉得瘦就了不起,线条好才是最重要的。而要身体线条好的最佳方式便是锻炼健身。跟着小S一起来学习吧,细长美脖去皱操。
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导读:美女妈妈们,来看看你离标准身材还差多远。朝着标准努力吧!
女性标准身材对照参数
从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:
导读:有句话说的好,春季不减肥,夏季徒悲伤,想不想夏天穿得更性感迷人呢,那就抓紧春季时间来减肥吧。很多妈妈都在准备春季给宝宝断奶,那么断奶后的减肥计划也要抓紧哦,不然以前一时兴起而买的露脐装、露背装现在真的就没有用武之地了,快快减肥,用最有效的减肥食谱甩掉肥肥肉吧。
导读:很朋新妈妈都反应,刚出生的宝宝,软软的,不知道怎么带才好,昨天好妈淘有一位新妈妈询问他刚出生半个月的宝宝,小肚肚鼓鼓的,不知道正常否?是什么原因造成的呢?为此,好妈淘小编特意为新妈妈们准备了这样一篇文章,为您揭晓宝宝小肚肚的秘密,希望对大家有所帮助。
一般来说,小宝宝的肚子看起来是鼓鼓胀胀的,那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟,却要容纳和成人同样多的内脏器官;特别是宝宝处于立位时,腹部会显得突突下垂。此外,婴儿的身体前后是呈圆形的,这也是让肚子看起来鼓胀的原因之一。
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