导读：胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！下面介绍的6种水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素、纤维素，也是您排毒养颜的好帮手！什么食物这么神奇，一起来看看吧……
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导读：胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！下面介绍的6种水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素、纤维素，也是您排毒养颜的好帮手！什么食物这么神奇，一起来看看吧……
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导读：乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小，这也是妈妈们产后最烦恼的地方之一，那如何才能挽救这样下垂的危机呢？今天小编就告诉你8大方法来挺胸。
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导读：女人都想拥有丰满的胸部，但是怀孕哺乳使我们的胸部越小越下垂，为了宝宝，我们无所怨言。今天小编特意给妈妈们搜集了7款中药丰胸食谱，利用中药丰胸不仅效果好，而且药材便宜。怎么样，是不是有点迫不及待呀，大家一起来看看吧！
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导读：产后身材恢复一直是妈妈们关注的重点，胖了多少斤，迫切的想要减肥，而面对乳房突然变小、下垂、没有弹性、乳晕变深，很多新妈妈却不知所措。事实上，产后新妈妈要恢复的不只是身材，还有乳房，还有妊娠纹。而产后半年内是祛除妊娠纹的最佳时期，此时祛妊娠纹效果最好，时间最短，当然钱钱也花的最少了。断奶后三个月也是胸部保健的绝佳时机，新妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。如果你忽视了，那现在就来补课吧……
导读：乳房的健康日益受到妈妈们的关注，那关于保护乳房的学问，妈妈们又懂多少呢？专家研究发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100 多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。
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导读：胸部的丰挺美观可以增加自信心，其实美丽与健康是一体两面的，日常饮食中摄取足够的营养，配合日常生活的调养与运动，就可以达到良好的丰胸效果。对于产后的妈妈们来说，由于哺乳造成乳房严重下垂，光靠食物丰胸显然是不可能了，很多妈妈都选择了使用丰胸产品来达到产后丰胸的效果，但是，光有丰胸产品还不够哦，想要乳房恢复并长久坚挺，充足的营养也是必备的。下面就来跟着小编一起学做这道既美味又丰胸的青木瓜炖鱼头吧……
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