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女性怎样的身材才算完美?

导读:美女妈妈们,来看看你离标准身材还差多远。朝着标准努力吧!

 

女性标准身材对照参数

  从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:

  1、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

  2、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

  3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

  4、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

  5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

  6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

  7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

  8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

  9、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

  10、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。

 

  一、 新时尚公式

  标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9

  标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54

  标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53

  标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37

  标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3

  标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26

 

  二、 标准三围的参考尺寸

  标准三围的尺寸可参考表1:

  表1

  身高 170cm 164cm 158cm 152cm

  胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

  腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

  臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

  (注:1英寸=2.54cm)

 

  三、身材比例的计算步骤

  1. 判断脸形、头长:把头发全部往后梳起,抓起马尾,让脸部的轮廓线露出来,判定自己的脸形,再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。

  2. 测量身高:量身高,要把头发压平、身体挺直才够准确。

  3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)。

  例如:你身高159cm,头长20cm,那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入后,你可是标准的8头身哦!

 


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