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产后妊娠纹怎么消除

导读:说起妊娠纹,80%妈妈都很苦恼,如何才能消除这让人讨厌的纹纹,是有此烦恼的妈妈们共同的心愿。俗话说,知已知彼,才能百战不殆,对于妊娠纹也是一样的,只有了解它,才能消除它。今天好妈淘小编和大家来一起解密妊娠纹,消除妊娠纹。

 

 
了解妊娠纹的形成
 
人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维,在正常情况下,皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力,有一定的伸缩度。在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,使皮肤弹力纤维和胶原纤维变得脆弱,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。
 
避免走入去妊娠纹的误区
 
1、只要长了妊娠纹,无论用什么方法,是没有办法可以完全去除的。
 
专家纠误:妊娠纹的产生与体质有关,也不一定完全去不掉。
 
妊娠纹、成长纹、肥胖纹等纹路的形成,都属于同样的形成机理,皮肤在短时间内被拉扯,皮下纤维扯断,形成了一道道平行的纹路。
 
一般来说,成长纹就出现在大腿内部、膝盖附近,而肥胖纹则会长在腰部,妊娠纹则是出现在肚皮上,有的人的体质就是不会长这些大条皱纹,但有些人却长得很明显。
 
这类纹路与体质有关,也不一定完全去不掉的。只要做好相关的预防和护理工作,妊娠纹还是有可能不会长出来的。
 
2、妊娠纹大部分是遗传的,母亲有相应表现,女儿怀孕后就会出现妊娠纹,预防没什么用。
 
专家纠误:妊娠纹与遗传并非绝对相关。
 
这个说法并不全面,妊娠纹有一部分因素是和遗传有关的,但并非绝对相关。孕妈咪还是要做好预防妊娠纹的工作,如果母亲有妊娠纹,建议你在准备怀孕的前三个月开始使用一些预防妊娠纹的产品,每天使用3-4次。只要坚持使用到产后,会对预防或减轻妊娠纹大有帮助。
 
怎样才能有效去除妊娠纹
 
一、孕期预防
    很多孕妈妈孕期就开始预防妊娠纹了,比如,注意锻炼身体、做按摩、擦冷水浴等,都可增强皮肤的弹性;多吃富含蛋白质、维生素的食物,也可使皮肤弹性向好的方面发展,这样到怀孕时皮肤就不易断裂了。
 
    预防妊娠纹产品也是不错的选择,保湿虽不能阻止妊娠纹的出现,但研究显示,每天使用具有保湿肌肤的产品,能有效减少妊娠纹的严重性。使用专业的预防妊娠纹的护肤品,作用之一就是保湿,在妊娠纹未出现前使用(在易出现妊娠纹的部位涂上并作适当按摩),会有较好的预防功效,能使皮肤保持足够弹性,不易撕裂组织。这类产品,不含有对孕妈咪身体有害的化学物质,所以可放心使用。
 
    孕妈咪一定要使用专业抗妊娠纹乳液。从怀孕初期到产后一个月,每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位,并用手做圆形按摩,使乳液完全被皮肤吸收,可减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展,可减少妊娠纹的出现。
 
    一些专业的预防妊娠纹的橄榄油也是孕妈妈们不错的选择。
 
 
二、产后修复
 
1、 选择医学美肤
 
产后妊娠纹是越拖得久越难消除,可以采用医学美肤法以消除妊娠纹。
 
冰电波拉皮
 
生成妊娠纹的罪魁祸首是皮下组织弹力纤维、胶原蛋白纤维的断裂,而冰电波拉皮的功效就在于刺激胶原蛋白活化和新生,提拉、紧致肌肤,消退妊娠纹。
 
冰电波拉皮的原理是将一定波长的电热波传导至皮肤深层,进行热能刺激,促使皮下胶原蛋白收缩、重组、增生,达到治疗妊娠纹,以及紧肤、嫩肤、塑型、恢复弹性的目的。
 
点阵激光
 
超脉冲点阵激光技术在消除疤痕、修复肌肤方面效果显著。和传统的大光斑激光不同,点阵激光将呈矩阵的光束穿透至需要治疗的部位,而不是整个层面。激光作用的体积被称为点阵。
 
点阵激光通过激活人体自身的纤维母细胞,产生新的胶原质来填补因胶原减少、断裂而出现的瘢痕。刚开始治疗时,妊娠纹颜色接近正常肤色;当激光促使皮下胶原纤维加快代谢、重新连接时,妊娠纹颜色又会变得红润;直至胶原纤维的断裂点被逐渐修补,妊娠纹颜色会再次接近肤色并慢慢消退。
 
2、 选择专业去妊娠纹产品
 
    专业的去妊娠纹产品的涂抹、按摩,虽短时间不能彻底解决妊娠纹,但坚持使用也能起到淡化的作用。祛妊娠纹产品或精油的使用、按摩能够促进血液循环,增加肌肤的弹性和张力,淡化妊娠纹。腹部的按摩,以肚脐为起点,按顺时针方向画圈按摩,对腿部、胸部等地方也要有所顾及,建议采用由下往上、由内至外的按摩方式。
 
  有的新妈妈认为,对付妊娠纹需要紧肤纤体,所以可以用些纤体类产品。但这类产品的目的是分解脂肪,并不能改善因皮下胶原纤维、弹力纤维断裂而出现的妊娠纹。而且纤体产品大都含有咖啡因、酒精等刺激成分,反而不利于产后的新妈妈。
 
好妈淘妈妈团温馨提示:有人说,“妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物”。虽然听起来很美,但现实中,无论是看起来,还是摸上去,妊娠纹都是靓妈们的大患,所以怎么消除妊娠纹成为妈妈们的当务之急。妊娠纹,要治更要防。妊娠纹的预防或是刚开始出现时的及时干预非常重要。所以,孕期就要对妊娠纹多长个心眼。使用适当的身体乳霜、妊娠霜,并辅以按摩,缓解因皮肤撑开而导致的紧绷、干燥,降低发生妊娠纹的可能。祝妈妈们都能摆脱妊娠纹的困扰,尽早消除这讨厌的纹。

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周茜榕
国家一级健身指导员,伊特斯国际健美营养专家,北京健身会所美体减肥教练,本站特聘塑身顾问。
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