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产后丰胸吃什么?木瓜怎么吃才丰胸?

导读:丰胸是产后妈妈们普遍关注的话题,准确的说是女人永久的话题。在注重独立与爱美的年代,谁都想抛开“飞机场”拥有傲人的双峰。而木瓜无疑是姐妹们安全丰胸的“第一选择”。这是因为木瓜富含木瓜酵素,可以分解出蛋白质、糖类以及脂肪,同时,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通,从而达到丰胸目的。然而,木瓜丰胸,到底怎么吃才有效果?是不是每个人都适用,这个你知道吗?今天就让小编来一一为你揭示吧。

 

一、木瓜怎么吃才丰胸?为何我一直吃胸部也不见大?

    很多姐妹都反馈说,为什么我一直吃木瓜,胸部就不见增大呢?这可能是很多姐妹的疑问了,殊不知这吃木瓜其实还是有学问的。对于木瓜很多姐妹都选择生吃,因为生吃木瓜中的各种营养素自然原汁原味,不会在烹饪过程中有所流失,胡萝卜素、维生素C和维生素E都会有不小的损失,果酸含量会大大下降,木瓜蛋白酶也会在高温下变性。

  然而,每晚一叠木瓜配沙拉,品酌些许红酒,一段时间过后,从原来心虚的“ACUP女”变成了现在的“飞机场”,这样的杯具,让广大女性同胞,特别是对于丰胸有迫切欲望的妈妈们情何以堪?

  营养师有话说:生吃木瓜 不丰胸反毁胸

  木瓜可以丰胸,但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲,古人主要是通过木瓜治尿酸,至于治疗产后少乳、丰乳,则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议,木瓜性平、偏凉,要想丰胸的话,最好经过炖煮后再吃,以免胸部越吃越平。

二、熟食木瓜能丰胸 但不适于所有人

  熟食木瓜有丰胸的效果,一系列的木瓜美食就值得大家关注了,木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤、冰糖银耳炖木瓜都是最典型的丰胸甜品。熟食木瓜为何能丰胸?这主要源自木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。

         木瓜能丰胸,但不是人人都能吃

  木瓜有助消化、消暑解渴,因此,慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人,缺奶产妇,风湿筋骨痛、跌打扭伤病人,以及肥胖者,不妨多吃一点木瓜。然而,木瓜虽好,但性寒味甘,不是人人都能吃。

  1、胃寒、体虚者

  胃寒、体虚者多吃易腹泻,切记适可而止。

  2、老年人

  老年人适量食用有助消化,但一次不可吃得过多。

  3、孕妇

  木瓜有兴奋子宫平滑肌的作用,木瓜中含有的木瓜苷会增加子宫收缩。所以,为了避免意外流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。即便木瓜烧熟了也不宜食用。

  4、备孕中的女人

  木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。

三、想丰胸的姐妹们 三款木瓜丰胸餐来了

    推荐一:木瓜炖牛奶

 

  材料:木瓜一个,牛奶适量

  做法:

  1、木瓜适量,洗干净切块,锅放水,放木瓜、冰糖

  2、中小火煮开,揭盖继续煮

  3、当锅内只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜,小火煮开即可。

  推荐二:银耳炖木瓜

  材料:银耳15克,木瓜1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。

  做法:

  1、将银耳用清水浸透发开,洗净

  2、木瓜削皮去籽,切成小块

  3、南北杏仁去衣,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内

  4、加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

  推荐三:木瓜鲜鱼汤

  材料:木瓜 1个,鲜草鱼约1.2斤,干百合1两,胡萝卜1个,黄杏8钱,党参1两,姜2片

  做法:

  1、将所有原料洗净

  2、木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内

  3、用文火炖两个小时便可饮用。

  好妈淘妈妈团温馨提示:木瓜丰胸美容,还是熟的好。以上熟食木瓜的妙招你学会了吗?妈妈们平时可以在家多试着做些,不仅美味,也能增大胸部哦。不过需要提醒各位妈妈的是,如果哺乳时间比较久,或是产后乳房变小、下垂、萎缩比较严重的姐妹,单纯的依靠食疗想增大胸部效果是不太明显的。可以选择一些乳霜或者精油类的丰胸产品坚持按摩,在好妈淘产后丰胸产品排行榜里有些姐妹们用后反馈较好的产品推荐,不排斥使用丰胸产品的姐妹们可以去了解下,同时再配合食疗就比较有效了。


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