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让宝宝少生病不生病 合格妈妈必须得看

导读:谁也不会怀疑母爱的伟大,但要怎样做一个优秀的母亲,却是我们一直探讨的话题。去年,好妈淘妈妈团曾做过一期《怎样做个懒妈妈 》的活动,得到了很多妈妈的响应。其实做懒妈妈不是什么都不管,而是把该让宝宝做的事让宝宝自己去完成,培养起他的独立性。今天我们探讨的是怎样做个合格的妈妈?合格的妈妈不是那种宝宝生病三天两头往医院跑,顾不得吃饭没时间睡觉,宁愿自己病也不愿宝宝病的那种。合格的妈妈应该通过自己的努力,让宝宝少生病,少受罪。如何做到这样?今天就跟着妈妈团一起来学习下吧,特别感谢瑞瑞妈的分享此篇文章给大家。

 

    没有育儿经验的妈妈,往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们:只要做到眼尖、手勤,就可以让孩子少生病,少遭罪,那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去做,不会偷懒。我很幸运,在我的女儿刚呱呱落地之时,家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子。她教了我受用颇多的育儿三字真经,我回忆起来,加上个人经验总结如下:
 
第一、要防
 
    作为孩子的母亲,防意识要强,发现火苗,及时熄灭,避免后患。
    这里的 ” , 指的就是小孩子容易上的内火。老百姓常说:小孩子就怕有火,有火才会生病。儿童属纯阳之体,生命力旺,新陈代谢,生长发育迅速,容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即上火的现象。而上火现象不仅容易发生在干燥的秋冬季,每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝上火的高发期,因此这几个节骨眼儿,孩子也最能折腾家长。
    要是能保证孩子体内没有火,基本上,当爹妈的也不会经常火急火燎地抱着孩子上医院了!火,一般不是一下子着起来的,孩子的内火也不是一下子就积成病的,一般都有征兆可以发觉。

那个老中医教我:每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方---

1
、肛门:
小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
    一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。
    这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。

2、眼角:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。

3、舌头:小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。
 
4、嘴角:仔细观察,有些孩子经常口角有白茬儿,是口干引起的,说明有了脾火。可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃,给孩子吃。要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。

5、大便:每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。

6、手心:经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。给他捏捏积,搓搓脚心,是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子,是不需要用药的,只需小儿推拿就可解决问题.
 

第二,防

    小孩子发烧感冒或生病之前,都有先兆,一般及时处理,多喝点热水,盖上被子,平躺休息,就会转危为安,或是减轻症状。像霜打了的花一样,耷拉了,不爱说话了,或是莫名的烦躁不安,耍赖,都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达,可是大人得从他们的身体语言里看出来。还有,判断孩子发烧是因为玩大发了,还是真的生病了,也可以从是否蔫了来判断,要是没事儿,孩子不难受,他就该玩玩,该吃吃,没个不高兴的。这个尺子,来判断幼儿急疹,最有效。

第三,防

    都说孩子水灵灵的,惹人喜爱,那还真是的,因为孩子含水比成人多,大约75%都是水!而且孩子体积总量小,要是缺一点儿水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一个重要原因,就是说,孩子在该喝水的时候,没有及时喝上水。

    一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水,这样可以把下焦的毒素在睡前大部排出去。不要等渴了再去喝水,这是妈妈从孩子小时候就要教给孩子的喝水原则,会让他受用一辈子!因为身体有了足够的水,才能正常运转,不会出毛病。

    好妈淘妈妈团温馨提示:每个妈妈都是这样的,宁愿自己吃苦受累,也不愿意遭那个看着孩子受苦,自己心灵倍受煎熬与折磨的罪啊!宝宝生病是难免的,要是一直不生病也是不可能的,生病才能让宝宝产生抵抗力,在一次次与病魔的斗争中,慢慢强大起来。但是三天两头生病,一次小感冒都要持续很多天,如果家里有这种情况的宝宝,那作为父母就要多多分析找原因了,希望以上的文章能帮助到你们。
      再次感谢瑞瑞妈分享好文,如果您也有好的育儿经验,欢迎发送至我们的经验分享邮箱:329923072@qq.com ,可以让更多的妈妈受益哦.

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