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妈妈关注:如何应对宝宝节日期间“积食”

导读:现在的宝宝都不愁吃不愁穿,平时患“积食”的宝宝就比较多,一到节假日,更是比例大增。亲朋好友在一起聚会时,总免不了这个给宝宝吃一些,那个给宝宝吃一些,  而宝宝的肠胃消化能力差,对于饥和饱通常不会自己调节,碰到好吃、爱吃的就没完没了,不愿意吃的一点也不吃。而在过节这个特殊的时候,家长们也是几乎都由着宝宝,这样你一口我一口难免就会超过了宝宝平时正常的量,所以“积食”就这样形成了。怎样预防宝宝“积食”?宝宝出现“积食”后家长们该怎么办?今天不妨就跟着小编先来学习下吧。

一、宝宝积食的原因

    现在的宝宝出现积食的原因大多是由于喂养不当造成的,比如饥一顿饱一顿,比如说冷饮果汁喝太多,另外就是食物摄入过多过杂也会影响宝宝的脾胃,引起积食。在中医理论里,脾主运化食物。通俗讲,就是食物由口进入胃,必须经过脾的运化功能才能将食物里的营养物质及水分输送到身体各部分。宝宝各个脏器较成年人娇嫩,脾脏也不例外。如果一次吃的食物过多,或者长期不好好吃饭,就会影响脾的正常功能,进而影响宝宝的食欲,造成食欲不振.,形成积食。

二、宝宝积食的表现

    宝宝患积食后首先表现的就是食欲不振,不想吃东西,这时候如果家长比较粗心,认为宝宝是挑食,强行喂,则势必会加重宝宝的积食,引起严重的后果。所以当宝宝出现不想吃饭,食欲不振时,家长们首先要排除是什么原因引起的。

     如果你的宝宝有以下表现,那么宝宝就是患了“积食”了

   1. 见饭不香。宝宝平常不爱吃饭,甚至一天不吃饭都不觉得饿,还精神头十足。或者本来胃口很好,但突然变小,食欲明显不振。

   2. 睡觉不实。食不好,睡不安。宝宝在睡眠中身子不停翻动,额头上出汗,有时还会咬牙。

  3. 肚子疼。宝宝常说自己肚子涨,肚子疼,但揉一揉,或过一会又好了。

  4. 口气酸臭。宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有一股酸臭气味。

  5. 面黄体瘦。宝宝平时喜欢吃冷饮和甜食,面色发黄,身体瘦弱,头发稀疏、枯黄。

  6. 体内缺少部分微量元素。宝宝体内的锌、铁、钙等微量元素缺乏,严重的还会出现贫血,反复的感冒、发烧、腹泻。

 

三、宝宝积食了家长们该怎么办?

    对于“积食”宝宝的护理,症状轻微的家长们可以采用食疗和按摩的方式来帮助宝宝,比如鸡内金磨碎加入粥里给宝宝喝,或者是烘焙成薄饼,让宝宝吃下。鸡内金可以缓解宝宝腹胀、口臭。鸡内金是鸡胃内膜,一般中药店都可以买到。

    另外山药米粥也可以调养宝宝的脾胃,在配合一些按摩的技巧,对于宝宝轻微的“积食”具有很好的效果。具体的可以参考下本站育儿健康栏目《宝宝老“积食” 是吃的多造成的吗?》里面也很详尽的介绍。宝宝积食严重时还是要带到医院去找专业医生检查下,避免由于积食而引起的其它病症。

四、应对宝宝积食应以预防为主

   1、调整饮食 合理喂养: 有些家长总担心孩子营养不够,担心宝宝会饿着,而多多的给宝宝吃,这样宝宝很容易就患上积食了;

   2、不宜吃太饱:中国有句俗语,要想小儿安,三分饥和寒,这可是我们老祖宗总结出来的,可见营养再丰富的食物也不能吃太多,否则非但不利于强身,弄不好反而会形成食积、腹泻等状况。

   3、食物不能过杂:虽然没有吃很多,但是这样一点那样一点,宝宝的脾胃是不能消化这么多杂乱的食物的。特别是在过节期间,家长们一定要谨记,宝宝能吃的给他吃,不能吃的就别给他了。

 最后祝大家中秋、国庆双节快乐!

 


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